一场沉浸式工作坊,帮助有志成为教练的人掌握评估、动作、课表设计与实际教学应用。
Allied Fitness Zone 是 PFC 在马来西亚的指定培训机构。30 多年来,NASM 培养了业界最受尊敬的一批私人教练,以科学严谨与循证方法著称。
适合新手与资深健身专业人士:健身房教练、私人教练、体能教练,以及任何想提供安全、有效、个人化训练的人。学习 NASM 的 Optimum Performance Training™(OPT™)模型。
看见 NASM 方法论的全貌:做什么(动作选择、进阶与退阶)、为什么(科学依据)以及怎么做(实际操作)。
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